Atemtherapie: für körperliche und seelische Gesundheit

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Atmen bedeutet Leben – das ist keine Neuigkeit, denn ohne unsere Atmung würde kein Sauerstoff über die Lungen in unseren Blutkreislauf gelangen und sämtliche Organe versorgen. Sie gewährleistet also nicht nur den Gasaustausch in den Lungen, sondern auch die gesamte Stoffwechsellage unseres Körpers. Aber die Atmung kann noch viel mehr, wie der Bereich der Atemtherapie zeigt. . . . → Read More: Atemtherapie: für körperliche und seelische Gesundheit

Homöopathische Behandlung bei Halsschmerzen

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Die kalte Jahreszeit ist auch die Hochzeit für Erkältungskrankheiten: nasskaltes, verregnetes und stürmisches Wetter plagt viele Menschen und häufig beginnen die Beschwerden mit einem leichten Kratzen im Hals. Beginnende und akute Halsbeschwerden und Mandelentzündungen (Angina) lassen sich sehr gut mit homöopathischen Mitteln behandeln, wenn rechtzeitig, bei den ersten Anzeichen mit der Therapie begonnen wird. . . . → Read More: Homöopathische Behandlung bei Halsschmerzen

Influenza (Grippe): so unterstützen Sie den Heilungsprozess

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Plötzlich ist sie da – die „echte“ Grippe (Influenza). Von einer Sekunde zur nächsten entstehen oftmals heftige Symptome mit starken Gliederschmerzen und Fieber. Die Grippe-Saison ist längst im vollen Gange und folgende Tipps sollen dabei helfen, den Heilungsverlauf einer Grippe positiv zu beeinflussen oder sogar zu verkürzen. . . . → Read More: Influenza (Grippe): so unterstützen Sie den Heilungsprozess

Schwitzen erwünscht: in die Sauna und Abwehrkräfte stärken

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Regelmäßige Saunagänge sorgen nicht nur für Entspannung und Wohlbefinden, sie stärken auch unser Immunsystem und wirken vielen Erkrankungen entgegen – zudem tut die heiße Luft auch dem größten Sinnesorgan, der Haut, verdammt gut. Viele gute Gründe also, in Zukunft wieder öfter in die Sauna zu gehen. . . . → Read More: Schwitzen erwünscht: in die Sauna und Abwehrkräfte stärken