Wetterfest: Prophylaxe-Tipps bei wetterbedingten Beschwerden

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Kaum ein anderes Thema eignet sich so gut für ein Smalltalk wie das liebe Wetter. Es wird gemeckert und gestöhnt, denn eigentlich kann das Wetter niemandem es Recht machen: entweder ist es zu warm, zu heiß, zu kalt, zu nass oder zu stürmisch und nicht zu vergessen zu schwül. Am Wetter ändern kann man letztendlich nichts – sehr zum Bedauern von wetterfühligen oder wetterempfindlichen Menschen, die unter gewissen Wetterbedingungen wirklich zu leiden haben. . . . → Read More: Wetterfest: Prophylaxe-Tipps bei wetterbedingten Beschwerden

Kneipp-Therapie: Kneippen ist immaterielles Kulturerbe

Die Deutsche UNESCO-Kommission hat Anfang Dezember bekannt gegeben, dass das „Kneippen als traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneipps“ in das bundesweite Verzeichnis des immateriellen Kulturerbes aufgenommen wurde. . . . → Read More: Kneipp-Therapie: Kneippen ist immaterielles Kulturerbe

Kneipp-Philosophie: Ernährungs-Tipps für den Alltag

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Vor etwas längerer Zeit stellte ich in diesem Blog unter dem Artikel: „Alternative Medizin – Kneipp-Therapie für den Alltag“ die Kneippsche Therapieform vor und zwar mit dem Fokus auf seine Wasseranwendungen. Heute möchte ich den Fokus auf die Ernährungstherapie richten, die einen wichtigen Grundbaustein in seiner gesamten Gesundheits-Philosophie einnimmt. . . . → Read More: Kneipp-Philosophie: Ernährungs-Tipps für den Alltag

Alternative Medizin: Kneipp-Therapie für den Alltag

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Der Pfarrer Sebastian Kneipp (1821-1897) entwickelte im 19. Jahrhundert das nach ihm benannte (Hydro-) Therapieverfahren, das neben Wasseranwendungen wie (Kneipp-) Güsse und Wassertreten auch Elemente der Ernährungs-, Bewegungs- und Phytotherapie beinhaltet. . . . → Read More: Alternative Medizin: Kneipp-Therapie für den Alltag

Interview zum Thema: Kneipp – Mehr als nur kaltes Wasser

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Im Frühjahr dieses Jahres wurde ich von dem Gesundheitsportal „Womensvita“ zum Thema „Ernährungsphilosophie von Sebastian Kneipp“ interviewt. Unter anderem beantworte ich Fragen, was für Erfahrungen ich mit der Gesundheitsphilosophie nach Kneipp gemacht, welche Tipps ich für die Umstellung nach Kneipp habe und wie man seine Methoden in den eigenen Alltag am besten integrieren kann. . . . → Read More: Interview zum Thema: Kneipp – Mehr als nur kaltes Wasser