Info: TCM-Studie – Übungen aus dem Tai-Chi und Qigong sind gut für das Herz

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Weltweit sind Herzerkrankungen und insbesondere Herzinfarkte die Todesursache Nummer 1. In Shanghai konnte ein Team in einer Meta-Analyse bestätigen, dass Übungen aus dem Tai-Qi und Qigong eine positive Wirkung auf das Herzkreislaufsystem haben. Übungen aus dem Tai-Qi und Qigong sind in China nicht nur innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin bekannt, sie sind auch fester Bestandteil im Alltag der chinesischen Bevölkerung. . . . → Read More: Info: TCM-Studie – Übungen aus dem Tai-Chi und Qigong sind gut für das Herz

Depression: Wenn Traurigkeit krank macht

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Es beginnt zunächst als Phasen der Traurigkeit, kann sich aber über einen gewissen Zeitraum zu einer schweren Depression entwickeln – der Übergang ist fließend und es gibt zahlreiche Abstufungen von einer leichten bis hin zu einer schweren Depression. Die Depression ist ein komplexes Krankheitsbild – was sind die Ursachen und Symptome? Und wie sieht eine Therapie aus? . . . → Read More: Depression: Wenn Traurigkeit krank macht

Kneipp-Therapie: Kneippen ist immaterielles Kulturerbe

Die Deutsche UNESCO-Kommission hat Anfang Dezember bekannt gegeben, dass das „Kneippen als traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneipps“ in das bundesweite Verzeichnis des immateriellen Kulturerbes aufgenommen wurde. . . . → Read More: Kneipp-Therapie: Kneippen ist immaterielles Kulturerbe

INFO: Ratgeber für Patientenrechte

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Mit dem seit 26. Februar diesen Jahres geltenden Patientenrechtegesetz wurden diese Rechte erstmals gesetzlich festgeschrieben und gestärkt. Wesentliches Anliegen war dabei, die Rechtslage für die Patientinnen und Patienten transparenter und bekannter zu machen, um so für eine bessere Umsetzung und Beachtung der Patientenrechte im Versorgungsalltag zu sorgen. . . . → Read More: INFO: Ratgeber für Patientenrechte

INFOs für den Notfall: bundesweite Notrufnummern

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Vom hohen Norden bis in den tiefen Süden Deutschlands: für medizinische Hilfe außerhalb der normalen Sprechzeiten können Patienten den ärztlichen Bereitschaftsdienst bundesweit unter folgender Nummer erreichen: 116 117 – sowohl vom Festnetz als auch per Handy. Organisiert wird der Service von Kassenärztlichen Vereinigungen und niedergelassenen Ärzten. Weitere Notrufnummern gibt im nachfolgenden Artikel. . . . → Read More: INFOs für den Notfall: bundesweite Notrufnummern

Allium cepa (Küchen-Zwiebel) – Heilpflanze des Jahres 2015

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Die Heilpflanze des Jahres 2015 ist die Zwiebel – Allium cepa, das hat die Jury des NHV Theoprastus entschieden. In erster Linie ist die Zwiebel als fester Bestandteil beim Kochen bekannt, nun rückt zudem auch der gesundheitliche Aspekt in den Vordergrund. Es wird also Zeit, die heilenden Effekte der heimischen Pflanze genauer unter die Lupe zu nehmen. . . . → Read More: Allium cepa (Küchen-Zwiebel) – Heilpflanze des Jahres 2015

Cannabis als Medizin: Gegen Schmerzen und andere Leiden

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Das Kölner Verwaltungsgericht hat am Dienstag, den 22. Juli 2014 entschieden, dass chronisch schwererkrankte Menschen in Zukunft und in Ausnahmefällen, Cannabis für therapeutische Zwecke, in den eigenen vier Wänden anbauen dürfen. Ein gutes und wichtiges Urteil für betroffene Menschen, die dadurch ihre Leiden lindern können. . . . → Read More: Cannabis als Medizin: Gegen Schmerzen und andere Leiden

Interview zum Thema: „Alternativmedizin – Segen oder Humbug“?

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Vor einiger Zeit bekam ich eine Interviewanfrage von dem Gesundheitsportal „Womensvita“ zum Thema „Alternativmedizin – Segen oder Humbug“. Die Fragen bezogen sich in erster Linie auf die Homöopathie, können jedoch auch auf jede andere alternative Heilmethode übertragen werden – meine Antworten auch. Zum Interview. . . . → Read More: Interview zum Thema: „Alternativmedizin – Segen oder Humbug“?

Greenpeace: kostenlose Ratgeber-Reihen

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Damit wir Verbraucher in Zukunft auch beim Einkaufen immer bestens informiert und umweltbewusst sind und uns nicht auf Herstellerangaben verlassen müssen, bietet Greenpeace seit 2010 in einer Ratgeber-Reihe wichtige Informationen über die nicht sichtbare Qualität von Lebensmitteln, von Gentechnik bis hin zu Pestiziden in der Nahrung. . . . → Read More: Greenpeace: kostenlose Ratgeber-Reihen

UPD: unabhängige und kostenfreie Patientenberatung

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Ein wirklich sehr hilfreiches Angebot der Organisation „Unabhängige Patientenberatung Deutschland“ (UPD). Bei allen möglichen Fragen aus dem Gesundheitsbereich, z.B. zu Therapiemöglichkeiten oder welche Klinik bei schweren Operationen empfohlen wird, erhält jeder Anrufer persönliche Hilfe und das ganz unabhängig, neutral und kostenfrei, denn die anfallenden Gebühren übernehmen die Krankenkassen. . . . → Read More: UPD: unabhängige und kostenfreie Patientenberatung