Cinnamomum verum: Zimt als Heilpflanze und Gewürz

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Besonders in der jährlich wiederkehrenden Adventszeit kommen wir mit Zimt in Berührung, meist beim Genuss von Weihnachtsgebäck, Glühwein und Punsch oder beim Schlemmen anderer Süßspeisen. Zimt mit seinem starken, charakteristischen Geruch und dem brennend-würzigen, etwas süßlichen Geschmack kann in verschiedenen Bereichen verwendet werden, wie zum Beispiel in der Küche als Gewürz zum Kochen und Backen oder auch als Heilpflanze bei (Verdauungs-) Beschwerden in Form von Tee oder anderen Zubereitungsformen. . . . → Read More: Cinnamomum verum: Zimt als Heilpflanze und Gewürz

Weihnachtsstress? Mit diesen Tipps bleibt die Adventszeit besinnlicher!

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Jedes Jahr das gleiche Dilemma und immer wieder nimmt man sich vor, dass es nächstes Jahr bestimmt alles besser wird… Und dann ist sie plötzlich wieder da, die stressige Vorweihnachtszeit. Die Geschenke sind noch nicht besorgt, im Büro ist zum Jahresende wie immer die Hölle los und wenn es ganz übel kommt, hat sich die liebe Familie für die Feiertage angekündigt. Bevor man den Kopf in den Sand steckt, helfen diese Tipps, etwas entspannter durch den Dezember zu kommen. . . . → Read More: Weihnachtsstress? Mit diesen Tipps bleibt die Adventszeit besinnlicher!

Phytotherapie: Heilen mit Pflanzen und Kräutern

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Die Phytotherapie ist eine traditionelle Medizin, die auf Erfahrungswerten und überliefertes Wissen basiert. Der Begriff wurde von dem französischen Arzt Henri Leclerc (1870-1955) begründet und bedeutet die Wissenschaft von der Therapie und Prophylaxe von Befindlichkeitsstörungen und Erkrankungen mit Pflanzen. . . . → Read More: Phytotherapie: Heilen mit Pflanzen und Kräutern

Kopfschmerzen adé und das ohne Chemie

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Viele Menschen leiden oft unter Kopfschmerzen, die sich ganz individuell äußern. Wenn sich der Kopf wieder einmal durch Schmerzen bemerkbar macht, muss aber nicht immer sofort zur Tablette gegriffen werden, denn die Einnahmen von Schmerzmitteln über einen längeren Zeitraum können wiederum zu Kopfschmerzen führen und ein Teufelskreislauf entsteht. Häufig helfen auch alternative Methoden – ganz ohne Chemie. . . . → Read More: Kopfschmerzen adé und das ohne Chemie

Heilpflanze des Jahres 2012: die Koloquinte

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Die Koloquinte, eine hochgiftige Pflanze aus der Familie der Kürbisgewächse, ist eine wichtige Arzneipflanze in der Naturheilkunde und kommt bei vielen verschiedenen Beschwerden zum Einsatz. Ein guter Grund also, dass der Verein zur Förderung der naturgemäßen Heilweise nach Theophrastus Bombastus von Hohenheim, genannt Paraceslus e.V. (NHV) , das Kürbisgewächs zur Heilpflanze des Jahres 2012 gewählt hat. . . . → Read More: Heilpflanze des Jahres 2012: die Koloquinte